Archiv článků

13.01.2013 09:56

Viry útočí...

  Recept na zázvorový čaj s citronem a medem   1 lžička nastrouhaného zázvoru 1 lžička citronové šťávy 1 lžíce medu 0,5 l vařící vody (pravý černý čaj nebo heřmánek) Ingredience přelijeme vařící vodou a necháme minimálně 15 minut vyluhovat. Můžeme také použít pravý černý...
Celý článek
07.01.2013 08:24

Výsledky zimního běžeckého závodu

Muži - 5 km běh               pořadí start....
Celý článek
03.01.2013 23:19

Pokyny pro účastníky

  Den D se nám blíží, a proto jsem sestavila jakýsi plán. Když se podíváte blíže, zjistíte, že jestli mi něco nejde, tak jsou to situační mapky a kreslení. Ale vy jste určitě všichni na takové úrovni, že i přesto dorazíte tam, kam máte a stihnete start.   Časový rozvrh Neděle,...
Celý článek
27.12.2012 11:57

Už jste vyzkoušeli...?

Bude to takový občasník o doplňcích stravy... I když nejsem zrovna jejich přívržencem. První důvod jsou peníze, které výrobci lákají z kapes důvěřivých spotřebitelů, a druhý je ten, že pokud by ti důvěřivci raději jedli pestrou stravu, nic z toho by nepotřebovali. V jídle je prostě VŠECHNO. Ale...
Celý článek
17.12.2012 09:52

Z jiskry vzejde plamen

Slova, slova, slova. Pořád jenom slova a pořádná zima nikde. Co s tím provedem? Asi se trochu smočíme. Ostatně závod se blíží a není moc na co čekat. Chtěl jsem napsat o tom, jak je skvělé najít si tu pozitivní emoci, která vás přes tu ledový brod přetáhne. Do toho mi přišla zpráva od Ivy,...
Celý článek
17.12.2012 09:48

Z jiskry vzejde plamen

Celý článek
01.12.2012 19:21

Zimní závod pro všechny

Hádejte, co vznikne, když se smíchá část modré buňky, část růžové buňky, bramboračka, vídeňská káva a banán v čokoládě? Těžké co? Ne, není to dort Pejska a Kočičky. Ne, není to nic od Jirky Babici. Dobrá, myslím, že to by neuhodl nikdo. Zrodil se zimní závod. Abych to objasnila: my...
Celý článek
30.11.2012 18:51

Vem si prášek...

  Doba je rychlá, doba je instantní. Není na nic čas, všechno musí být honem, honem. Sice nám ta pneumatika rostla roky, no nebo třeba jen 12 měsíců, ale pak se někde uvidíme na fotkách z dovolené, či z nějakého večírku a zhrozíme se, co že je to tam za velrybu. A honem s tím...
Celý článek
26.11.2012 19:16

Otužování vzduchem

Celý článek
26.11.2012 19:13

Otužování vzduchem

V předchozím díle jsem zmiňoval potřebu najít cíl. Máte ho? Pak můžem klidně začít, není to nic složitého. Je třeba ubrat trochu tepla, stačí po slupkách, klidně a bez násilí na sobě samém. Pokud budete pokračovat rozumně, postupně a cílevědomě, cíl se musí dostavit. Otužilec je totiž v každém...
Celý článek
Záznamy: 31 - 40 ze 76
<< 2 | 3 | 4 | 5 | 6 >>